Les activités pratiquées au sein du CODERS 77 et des clubs de la Retraite Sportive de Seine-et-Marne sont  tournées vers des activités physiques essentiellement adaptées aux seniors.

Elles sont encadrées par des animateurs bénévoles, formés dans le cadre régional (CORERS), par la Fédération française de la Retraite sportive, qui ont le désir de s'investir - même modestement - dans l'accompagnement des groupes : bons pratiquants d'une ou deux disciplines sportives, aimant le contact et la vie sociale, ils s'attachent à préserver la convivialité et la sécurité des activités.

Vous trouverez ci-dessous les activités pratiquées directement au CODERS et les activités au sein des clubs.

D'autre part, la vie du CODERS 77 comporte quelques grands rendez-vous où sont conviés tous les adhérents quel que soit leur club d'appartenance. Ces rassemblements permettent de maintenir et de consolider les liens entre tous les retraités sportifs de Seine-et-Marne.

Le développement du CODERS 77 se poursuit par la création d'un nouveau club à PROVINS (Club de la retraite sportive du Provinois) (déclaration du JO des associations le 02 septembre 2017). Il propose pour démarrer l'activité "marche nordique".